تتعدد حالات الغرق في فصل الصيف بالخصوص سواءا كان ذلك بالبحر أو المسابح أو الوديان ... وتكون إما نتيجة الحوادث و الكوارث أو نتيجة عدم معرفة أبجديات السباحة .
ويحدث الغرق نتيجة دخول الماء للمسالك الهوائية مما يؤدي الى اغلاقها او تضيق مجرى الهواء و انسداده نتيجة تقلص عضلات الحنجرة كرد فعل على دخول الماء ويمكن للغرق في المياه الباردة ان يسبب حالة البرودة العامة.
فكيف نتصرف؟

علامات الغرق

- عسر في التنفس.
- امكانية سماع الغرغرة.
- ازرقاق الوجه و الانف و الشفتين و تحت الاظافر.
- وجود رغوة نتيجة الشوائب المتجمعة حول الفم و الانف.
- برودة الجسم.
- امكانية فقدان الوعي و التنفس.

طريقة إنقاذ و اسعاف الغريق

1. ﺣﺎول اخراجه ﻣﻦ اﻟﻤﺎء دون أن ﺗﺪﺧﻞ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻣﺴﺘﺨﺪﻣﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ ﻋﺼﺎه ﺧﺸﺒﯿﺔ أو ﺣﺒﻞ او اقذف بحزام النجاة أو أي شيء قابل للطفو إلى الشخص المشرف على الغرق، و لا تقفز إلى الماء في محاولة إنقاذه خصوصا (إلا ان كان مكانا ليس عميقا).
   أما إن كنت سباحاً قويا ماهراً و ﺗﻌﺮف ﺟﯿﺪا ﻛﯿﻔﯿﺔ إﻧﻘﺎذ ﻏﺮﯾﻖ و قفزت لإنقاذه فخذ معك شيئا طافيا ان وجد لتساعده به ولا تنسى طلب المساعدة من الاشخاص الموجودين.





2. ان لم يكن يتنفس الغريق يمكن البدء بعملية التنفس الاصطناعي في الماء و نقله على مراحل.
3. بعد اخراجه من الماء يتم تنظيف فم الغريق وانفه بسرعة من العوالق.
4. ﻗﻢ ﺑﻔﺤﺺ تنفسه ﻓﺈذا ﻛﺎن ﯾﺘﻨﻔﺲ ﻓﻘﻢ بوضعه ﻓﻲ الوضعية الجانبية للسلامة و إذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ﯾﺘﻨﻔﺲ ﻓﺎﺑﺪأ ﻓﻮرا الانعاش القلبي الرئوي من خلال التنفس الانقاذي من الفم للفم و الضغط الصدري لإﻋﺎدة إﺣﯿﺎء اﻟﻘﻠﺐ و استمر في محاولتك إلى أن يستعيد تنفسه.
5. ان كان فاقدا للوعي يجب المحافظة على مجرى التنفس مفتوحا.
6. تدفئة المصاب و نزع الملابس المبللة.
7. اﺗﺼﻞ ﺑﺎﻹﺳﻌﺎف للنقل للمستشفى.

فيديو الاسعافات الاولية للغريق